Come Costellazioni e lavoro sulle 5 Ferite primarie Intercettano i Disturbi Alimentari e le Loro Radici Profonde

«Il rapporto con il cibo è, per molti, un terreno complesso e spesso doloroso. Questi disturbi non sono semplici “problemi di dieta”, ma manifestazioni profonde di un disagio interiore che coinvolge corpo, mente e anima.»

Le Costellazioni Familiari ci invitano a considerare il sistema familiare come un vero e proprio campo di forze che influenza il nostro rapporto con il nutrimento. Non è solo cosa mangiamo, ma perché e come lo facciamo.

Il Corpo che Parla: Quando il Sistema Familiare Influisce sul Cibo

• Anoressia (Rifiuto del nutrimento): Un’eco di antenati che hanno vissuto rinunce o rifiuti, portando a un “scomparire” dal terreno di gioco, rifiutando il cibo per non pesare.
• Bulimia (Ciclo di pieno e vuoto): Dinamiche di abbondanza e privazione non elaborate, che spingono tra abbuffate e sensi di colpa, come tentativo di “digerire” emozioni inespresse.
• Obesità (Eccesso di peso): Il corpo si fa scudo e raccoglie un peso emotivo e generazionale, come protezione contro un mondo percepito ostile o per colmare un vuoto interiore.

Attraverso rappresentazioni sistemiche, emerge la trama invisibile di lealtà familiari: capire questi legami è il primo passo per sciogliere il nodo e liberare il corpo.

Le Cinque Ferite: Il Loro Ruolo nei Disturbi Alimentari

• Ferita di Rifiuto: Sentirsi indegni di spazio può tradursi in anoressia come atto estremo di “non esistere”.
• Ferita di Abbandono: Il vuoto interiore spinge a cercare consolazione nel cibo, generando cicli di sovralimentazione e colpa.
• Ferita di Umiliazione: La vergogna e il senso di colpa nel corpo possono manifestarsi in comportamenti estremi di controllo o rifiuto.
• Ferita di Tradimento: La diffidenza verso il proprio corpo si traduce in controllo ossessivo di peso e calorie.
• Ferita di Ingiustizia: Il perfezionismo diventa battaglia sul corpo, inseguendo ideali irraggiungibili.

Un Percorso di Guarigione Olistica: Oltre il Sintomo

1. Riconoscimento Sistemico: Sciogliere le lealtà invisibili e onorare il proprio posto nel sistema familiare.
2. Consapevolezza delle Ferite: Identificare la ferita attiva e trasformare il giudizio in compassione.
3. Ri-Connessione con il Corpo: Imparare ad ascoltare i bisogni autentici, distinguendoli dalle voci delle ferite.

Questo cammino richiede coraggio e dedizione, ma porta a una trasformazione profonda: impariamo a nutrirci non solo fisicamente, ma anche emotivamente e spiritualmente.