Sulla paura di cambiare e le ferite nascoste sotto la coperta

Superare la zona comfort e i traumi che la tengono chiusa

Denise lavora da casa e sogna un laboratorio di ceramica. Appena apre Pinterest il cuore accelera; subito dopo entra un brivido: «E se non fossi brava?». Si avvolge nella coperta, Netflix parte in autoplay.
Marco, il suo compagno, suona la chitarra ogni sera. Vorrebbe un palco open-mic, ma la stessa voce lo frena: «Serve più tempo, più tecnica». Il tempo, intanto, passa.
Denise sogna la ceramica, Marco la musica: entrambi restano nel tepore di Netflix e sotto la stessa coperta in salotto.

Sotto la coperta si nascondono paure antiche: il giudizio vissuto da bambini, il fallimento che ha colpito mamma o papà. L’ego biologico che protegge evitando il rischio, ma così replica la storia del clan.

1 · Maschera Rigido

Ferita di ingiustizia: Denise teme di non essere mai “abbastanza”.

2 · Maschera Controllante

Ferita di tradimento: Marco preferisce perfezionarsi all’infinito piuttosto che esporsi.

3 · Micro-scommessa di 120 secondi

Scarpe da ginnastica ai piedi o 40″ di registrazione: l’azione minima scalfisce l’antica fedeltà familiare a “restare piccoli”.

Passo di Riconnessione
Quattro fogli (ME • VERGOGNA • DIVANO • DESIDERIO). Sposta con il piede “Vergogna”: senti un corridoio aprirsi nel petto.
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Mini-bibliografia

Clear · Piccole abitudini · Dispenza · Cambia l’abitudine · Holiday · Ego è il nemico