Come Costellazioni e Tarocchi Svelano l'Alessitimia e Aprono il Cuore

«Hai mai sentito parlare di “analfabetismo emotivo”? È la difficoltà di riconoscere, esprimere e descrivere le proprie emozioni, come se il cuore fosse inaccessibile.»

Le Costellazioni Familiari rivelano che le emozioni – anche quelle non dette – circolano nel sistema di appartenenza. I Tarocchi, con la loro simbologia, diventano una mappa per esplorare il mondo interiore e sciogliere il “congelamento” emotivo.

L'Origine Silente: L'Alessitimia nel Contesto Familiare

• Non Detto Generazionale: Segreti o lutti inespressi di antenati possono tramandare un “divieto” di sentire o mostrare emozioni.
• Ruoli Rigidi: Famiglie in cui era vietato mostrarsi fragili o arrabbiati inibiscono lo sviluppo del sentire autentico.

In una Costellazione, dare voce al dolore taciuto o alla rabbia trattenuta permette di sciogliere il blocco e ripristinare il flusso emotivo.

I Tarocchi: La Mappa delle Emozioni Inesplorate

• La Luna (XVIII): Paure profonde e ansie irrazionali, un invito a esplorare l’inconscio.
• La Temperanza (XIV): Equilibrio e flusso, suggerisce di far dialogare le emozioni in modo armonico.
• Il Matto (0): Libertà emotiva e salto nel vuoto, fiducia nel proprio sentire.
• Il Papa (V): Guida e struttura, la ricerca di un sostegno per navigare il mondo interiore.
• La Stella (XVII): Speranza e autenticità, apertura a esprimere la propria vulnerabilità.

La “lettura aperta” del Tarocco crea un dialogo simbolico che bypassa le barriere razionali e offre intuizioni dirette sul mondo emozionale.

Aprire il Cuore: Un Viaggio di Riscoperta

1. Riconoscimento Sistemico: Sciogliere i blocchi familiari che hanno “congelato” il sentire.
2. Mappatura Emotiva: Usare i Tarocchi per dare forma e nome alle emozioni inesplorate.
3. Riconnessione e Espressione: Imparare a sentire, a nominare e a condividere le proprie emozioni.

L'alessitimia non è una condanna, ma un percorso di trasformazione: aprire il cuore significa recuperare la ricchezza emotiva e vivere relazioni più autentiche.